Fiori di Bach: l’aiuto della natura per il tuo benessere psicofisico

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I fiori di Bach sono una medicina alternativa molto praticata per curare stati patologici e ansiogeni attraverso soluzioni derivate dalla floriterapia. La loro formulazione si deve al medico omeopata inglese Edward Bach che all’inizio del Novecento intuì per primo il potere curativo di alcuni fiori per il trattamento di squilibri fisici, emotivi e spirituali.

Scopriamo insieme la filosofia e i principali rimedi dei fiori di Bach.

Come sono nati i fiori di Bach

Il dottor Edward Bach era un seguace dell’omeopatia, la medicina alternativa fondata da Samuel Hahnemann e basata sul potere curativo delle diluizioni di tinture madri secondo il precetto del “curare il simile con il simile”.

Il dottor Bach condivideva quindi lo stesso pensiero di base del padre dell’omeopatia: credeva quindi che gli sforzi della medicina dovessero concentrarsi non tanto sulla cura dei sintomi di una malattia, ma della persona nella sua totalità. Uno stadio patologico e i relativi sintomi, quindi, erano visti come una manifestazione del malessere del paziente non tanto a livello fisico, ma soprattutto mentale e spirituale.

Non è quindi un caso che i fiori di Bach riflettano precisi stati d’animo, che sono a loro volta espressione delle condizioni emozionali in cui versa il paziente e che possono dare vita ad effetti fisici più o meno spiacevoli.

Bach riteneva anche che il vero compito di un medico fosse quello di istruire il proprio paziente a conoscersi, indirizzandolo verso una condotta di vita più salutare e in armonia. E i fiori di Bach sono proprio la risposta a cui attingere per riscoprire la propria capacità interiore di adattamento e raggiungere un nuovo equilibrio a 360°, tra mente, spirito e corpo.

Le 7 categorie dei Fiori di Edward Bach

I fiori di Bach impiegano 38 diversi fiori a scopo curativo, che sono ulteriormente suddivisi in 7 categorie a seconda dello stato psicologico che possono contrastare. Vediamoli nel dettaglio.

Fiori di Bach per la paura

La paura assume molte forme. Secondo Bach, include timori paralizzanti verso qualcosa di specifico insieme a stati angosciosi che non trovano una vera causa definita. Qualsiasi sia l’origine della paura, il problema principale è che causa incapacità decisionale, immobilità, problemi di ansia e panico. I fiori di Bach per questo stato emotivo sono Eliantemo, Mimmolo, Viscida, Pioppo, Castagno rosso.

Fiori di Bach per l’incertezza

Essere incerti significa non avere fiducia nelle proprie capacità decisionali. Pensare che tutto andrà male, essere confusi sulle scelte da fare, dimostrarsi instabili e volubili sono tutte espressioni dello stato d’animo dell’incertezza, che possono tradursi anche in problemi fisici di varia natura, che includono stanchezza fisica e mentale e persino depressione. Per fortuna, i primi stadi dell’incertezza possono essere trattati con i fiori di Piombaggine, Scleranto, Genziana, Ginestra, Carpine, Avena selvatica.

Fiori di Bach per chi prova scarso interesse per il presente

Per questo stato emotivo, si nota che il paziente è ancorato ai ricordi del passato o così concentrato sul futuro da dimenticare il presente. Questo causa un disinteresse totale per quanto gli accade, con il pericolo di dissociarsi dalla realtà. A seguire subentrano problemi come la mancanza di concentrazione, il poco impegno a lavoro, perdita di memoria e di energia, pensieri ricorsivi e ossessivi. Per questi problemi, il dottor Bach consigliava come rimedi i fiori di Clematide, Caprifoglio, Rosa selvatica o canina, Olivo, Castagno bianco, Senape, Gemma di castagno.

Fiori Bach per la solitudine

La solitudine è quello stato d’animo che ci fa sentire soli e distanti dalle altre persone. L’incapacità di confrontarci con gli altri o ancora l’egoismo possono essere causa di questo status debilitante che secondo Bach può tradursi in problemi di rigidità muscolare, incapacità a rilassarsi e stato perenne di nervosismo. I fiori indicati da Bach per questo disturbo sono Violetta d’acqua, Impatiens, Erica.

Ipersensibilità alle influenze e alle idee altrui

Essere empatici è di solito una buona cosa, ma quando questa sensibilità verso gli altri si ritorce contro diventiamo suscettibili, influenzabili, sottomessi o dipendenti dagli altri. Un atteggiamento molto simile alle dipendenze in generale, che Bach consigliava di curare con Agrimonia, Centaurea, Noce, Agrifoglio.

Preoccupazione eccessiva per il benessere degli altri

Il rapporto con gli altri può assumere anche l’aspetto di un’eccessiva tendenza a voler cambiare il prossimo. Credere di sapere cosa è meglio per gli altri diventa un limite perché fa diventare le persone troppo sicure di sé, arroganti e tendenti alla sopraffazione. Per questo status, Bach indicava come salvifici i fiori di Cicoria, Verbena, Vite, Faggio, Acqua di roccia.

Rimedi di Bach per lo scoraggiamento o la disperazione

Il pessimismo e la mancanza di speranza nei confronti del futuro sono sentimenti caratterizzanti di questo stadio psicologico curabile con i fiori di Bach. Questo status, se non trattato, favorisce infatti secondo Bach problemi psicofisici, esaurimenti nervosi, predisposizione a malattie e altri spiacevoli effetti collaterali. I fiori indicati per il trattamento di questo stadio sono quindi Larice, Pino silvestre, Olmo, Castagno dolce, Stella di Betiemme, Salice, Quercia, Melo selvatico.

Come si assumono i fiori di Bach

I rimedi floreali di Bach possono essere usati singolarmente oppure in miscele personalizzate preparate da un fitoterapeuta o un medico che sappia consigliare il rimedio in base al vissuto e alle necessità del paziente.


I rimedi vanno assunti per via orale, di solito lontano dai pasti e anche per più volte al giorno durante la giornata. Normalmente, si prescrive un numero di gocce da far sciogliere dietro la lingua. In alternativa, esistono anche rimedi a base di fiori di Bach che possono essere applicati persino sulla pelle o con impacchi. Se sei curioso o curiosa di provare il potere curativo dei fiori, Pillola Store offre una selezione completa di rimedi e soluzioni a base di Fiori di Bach formulati da Guna, un punto di riferimento nel mondo dell’omeopatia e della fitoterapia!

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