Benessere capelli: quali sono i trucchi per prendersene cura? Se anche tu te lo stai chiedendo, devi sapere che la bellezza del capello dipende da tanti fattori.
Una buona alimentazione, uno stile di vita sano, l’ereditarietà, ma soprattutto l’utilizzo dei giusti prodotti sono tutti aspetti che incidono sullo stato di salute della nostra chioma. Esistono però alcune pratiche quotidiane che possono aiutarti a mantenere un perfetto equilibrio per il benessere dei tuoi capelli. Scopriamo quali sono!
Il benessere dei capelli è un impegno quotidiano
Prima di tutto, il benessere capelli inizia dal tuo stile di vita. Seguire sane abitudini e soprattutto soddisfare le necessità del tuo corpo con tutto il necessario per il suo mantenimento sono da sempre i migliori trucchi di bellezza, e non solo per i capelli!
Apportare all’organismo tutte le vitamine, sali minerali, proteine, antiossidanti, aminoacidi e altre sostanze benefiche aiuta tanto la pelle quanto il cuoio capelluto a portare avanti correttamente le attività di sviluppo e produzione di nuove cellule, donando elasticità, forza, lucentezza e tono.
Per mantenere il benessere dei nostri capelli è inoltre importante non sottoporli a stress con cattive abitudini, ad esempio esporsi troppo al sole senza protezione, esagerare con i trattamenti come tinture, permanenti, decoloranti, e in generale non curarsi della loro pulizia.
Ovviamente, a queste accortezze basilari va accostata una buona prassi quotidiana di beauty routine, possibilmente utilizzando prodotti di qualità, rispettosi della fisiologia del tuo capello e adatti alle necessità del tuo cuoio capelluto.
Le beauty routine per il benessere del capello
Non tutti i capelli sono uguali, quindi non esiste in assoluto una ricetta unica per il benessere dei capelli. La frequenza con cui lavare la chioma, ad esempio, dipende da abitudini e fattori come cute grassa e soggetta a forfora, o ancora capelli deboli e tendenti alla caduta. È anche per questo il mercato offre così tanta varietà di prodotti come shampoo e balsamo!
In linea di massima, in presenza di nessun particolare problema, i capelli andrebbero lavati almeno due volte alla settimana. Certamente c’è chi necessita di lavarli tutti i giorni, ma ricordiamoci che in questo caso bisogna utilizzare prodotti appositamente formulati per lavaggi frequenti, per non rischiare di danneggiare la cute.
Anche in merito a come ci si lava i capelli ci sarebbe molto da dire, poi. Innanzitutto, i capelli vanno bagnati (e non semplicemente inumiditi) prima di applicare lo shampoo. Il prodotto va inoltre applicato nelle giuste quantità e con lunghi massaggi morbidi non solo ai capelli, ma anche alla cute. È proprio qui che si annidano sporco e impurità, pertanto una cute pulita sarà un grande regalo al benessere dei tuoi capelli!
Un’altra regola da osservare è quella di non strofinare i capelli: meglio invece passare delicatamente le dita tra una ciocca e l’altra per diffondere il prodotto su tutti i capelli, magari anche con l’aiuto di un pettine.
Dopo lo shampoo, i capelli secchi e sfibrati potrebbero necessitare dell’aggiunta di un balsamo: questo prodotto ha di solito il compito di nutrire, idratare e districare i capelli rendendoli più elastici, setosi e facili da pettinare.
Una noce di balsamo applicata dopo lo shampoo e lasciata agire qualche minuto sarà il tocco finale per capelli belli, sani e lucenti!
Capelli più sani e belli con gli integratori alimentari
Come abbiamo detto all’inizio, è importante prendersi cura del capello anche a partire dall’alimentazione. Non sempre però è facile fornire all’organismo proprio tutto quello che serve per il suo benessere. Ecco perché si può ricorrere anche agli integratori alimentari per capelli, che agiscono reintegrando all’interno dell’organismo le sostanze nutritive necessarie a stimolare la crescita e rafforzare la salute del capello in modo naturale e non invasivo, soprattutto in quei periodi di forte stress come i cambi di stagione.
La linea Bioscalin con Nova Genina propone il suo integratore per il benessere capelli in compresse, con una formulazione di zinco, rame, vitamine e minerali ad azione specifica rinforzante sui capelli. L’apporto di questi nutrienti aiuta infatti a sostenere il processo di autoriparazione dei follicoli piliferi.
Ovviamente, un integratore non può sostituirsi ad una corretta alimentazione ricca di vitamine e minerali necessari al mantenimento della salute, e nemmeno alle normali pratiche di beauty routine di pulizia del capello. La sua assunzione, però, darà un aiuto decisivo al benessere dei tuoi capelli!
BIOSCALIN Nova Genina
30 compresse
